やっと膝の痛みが取れてきました

あくまで膝にサポーターを巻いた状態でですが、その状態であれば、平らな場所はほとんど痛みを受けずに歩けるようになりました。

階段の昇り降りの時はまだ少し痛いし、サポーターが無いと、やはり杖が必要なんですけどね。

サポーターを外して歩くと、膝がゴキゴキ鳴ります。

余裕があるときに、整形外科に行った方が良さそうですね。